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スポーツトレーナー科 [2年制 定員30名]
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スポーツ選手をサポートし、
健康・体力づくりの
スペシャリストを目指します。

スポーツ選手をサポートするトレーナーや、健康管理、体力やパフォーマンス
の向上のための運動指導を行うスペシャリストを養成します。

スポーツトレーナー科 つのポイント
目標資格

スポーツ選手をサポートするトレーナーや、健康管理、体力やパフォーマンスの向上のための運動指導を行うスペシャリストを養成します。

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目標資格
img1 img1-mobile スポーツ選手をサポートする

競技スポーツの現場で、選手一人ひとりに合わせたトレーニング指導や、外傷・障害に対する処置と予防法などを実践できる指導者を養成します。テーピングや マッサージ、ストレッチングなどのアスレティックトレーナーとしての基本技術はもちろん、ケガをした選手のリハビリテーションやカウンセリング、競技復帰までのプログラムを作成し実践できるトレーナーを目指します。

主な職業
専門科目

ピックアップ授業

アスレティックトレーナー養成講座
アスレティックトレーナー養成講座

日本体育協会公認アスレティックトレーナーの資格取得の講座で、養成講習会の内容理解と筆記・実技試験対策を目的に、講義と実習を組み合わせて行っています。

コンディショニングⅠ・Ⅱ
アスレティックリハビリテーション
コンディショニングⅠ・Ⅱアスレティックリハビリテーション

競技種目の特性に応じたアスレティックリハビリ、コンディショニングを学びます。障害予防や最高のパフォーマンス発揮、怪我からの復帰について理解を深めます。

img4 img4-mobile 健康・体力づくりのスペシャリストになる

フィットネスクラブや総合スポーツクラブで、健康維持・体力増進のための運動指導者を養成します。ウエイトトレーニングやストレッチング等の運動プログラム、さらに有酸素運動(水泳・アクアエクササイズ、ウォーキング、エアロマシン等)を用いて、個人の目的に応じた幅広い運動プログラムを作成し、指導できるトレーナー(インストラクター)を目指します。

主な職業
専門科目

ピックアップ授業

スポーツトレーナー演習
スポーツトレーナー演習

フィットネスの分野で、選手から一般の方まで効率よく体力を向上させ、パフォーマンスの改善に結びつけるための運動プログラムの作成や指導ができる能力を身につけます。

パーソナルトレーナー演習
パーソナルトレーナー演習

パーソナルトレーナーとして活動できる知識と技術を身につけます。各種目や目的に応じた指導を実施する上で欠かせないレジスタンストレーニングを中心に、プログラムデザインを提供できる能力ならびに自分自身のデモンストレーション能力を高めていきます。

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10:00AM

各骨・筋肉・神経の名前も構造も機能も大事!身体の仕組みや動き、指導方法やスポーツ心理学など、大切な授業ばかり。なるほどなぁ

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11:30AM

使うのはいつもとは違う筋肉なんです^^;リハビリにもトレーニングにも使えるし、姿勢矯正にもなりますよ♪まずは自分自身が使いこなさないと!

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2:00PM

テーピングって結構むずかしい...(*_*;部位や競技スポーツ、予防か負傷後か、伸縮性や強弱など目的や状況に合わせてテーピングの素材も太さも使い分けます。

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5:00PM

「2人はダンス部、陸上部だったよね。調子はどう?」放課後はやっぱり友だちとのおしゃべりが楽しい!楽しい時間はあっという間(^^)

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6:00PM

ウエイトトレーニングの課題もあるので今日は自主トレーニング。授業以外でも施設を利用できるんですよ!

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10:00 AM

各骨・筋肉・神経の名前も構造も機能も大
事!身体の仕組みや動き、指導方法やス
ポーツ心理学など、大切な授業ばかり。な
るほどなぁ

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11:30 AM

使うのはいつもとは違う筋肉なんです^^;リハビリ
にもトレーニングにも使えるし、姿勢矯正にもなり
ますよ♪まずは自分自身が使いこなさないと!

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2:00 PM

テーピングって結構むずかしい...(*_*;部位や競技
スポーツ、予防か負傷後か、伸縮性や強弱など
目的や状況に合わせてテーピングの素材も太さ
も使い分けます。

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5:00 PM

「2人はダンス部、陸上部だったよね。調子はどう?」
放課後はやっぱり友だちとのおしゃべりが楽しい!
楽しい時間はあっという間(^^)

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6:00 PM

ウエイトトレーニングの課題もあるので
今日は自主トレーニング。授業以外でも施設を利用できるんですよ!

9:30 ~ 11:00 11:10 ~12:40 13:20 ~ 14:50 15:00 ~ 16:30
Mon スポーツ医学 スポーツ
トレーナー演習
ウエイト
トレーニング
AT養成講座
Tue ホームルーム 運動処方 就職講座 健康運動実践
指導者養成講座
Wed 健康管理 AT養成講座 パーソナル
トレーナー演習
-
Thu アスレティック
リハビリステーション
テーピングⅡ スポーツ専門実技Ⅱ(課外活動)
Fri ゼミナール - 瞬発系
トレーニングⅡ
AT養成講座
時間 Mon Tue Wed Thu Fri
9:30
~11:00
スポーツ医学 ホームルーム 健康管理 アスレティック
リハビリステーション
ゼミナール
11:10
~12:40
スポーツ
トレーナー演習
運動処方 AT養成講座 テーピングⅡ -
13:20
~14:50
ウエイト
トレーニング
就職講座 パーソナル
トレーナー演習
スポーツ
専門実技Ⅱ
(課外活動)
瞬発系
トレーニングⅡ
15:00
~16:30
AT養成講座 健康運動実践
指導者養成講座
- AT養成講座
  • スポーツ選手をサポートするトレーナーや、健康管理、体力やパフォーマンスの向上のための運動指導を行うスペシャリストを養成します。

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  • 幼児の発育発達を理解し体操や体育遊びの指導技術を身につけます。また、水泳やダンス、サッカー、テニスなどのインストラクターを目指します。

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  • 豊富な選択科目やゼミナールで自分に合った授業を選択できます。多数の資格認定学校であるYMCAは、対策講座も充実しています。

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  • 現場での指導体験を積み重ね、プロの指導者としての意識と技術を身につけます。自分の可能性を広げ、開花させる絶好の機会です。

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  • YMCAは部活動が盛ん!たくさんの部活が優秀な成績を収める強豪校です。
    あなたの力でさらなる成績を目指そう!

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  • スポーツ業界を目指す、未来の後輩に向けてのメッセージ。開校37年。5,500人以上の卒業生の輪が、スポーツ業界に広がっています。

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動画で見るキャンパスライフ部活動
アクセスマップよくあるご質問
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