2026/02/04
東京YMCA社会体育・保育専門学校では、高校生の皆さんを対象に、本校教員による「春のスポーツスキルアップ講座」を開催します!
各スポーツで「もっと上手くなりたい!」という気持ちに、専門教員が全力でお応えします☆
![]() |
![]() |
講座では、「正しい理論」と「実践的なコツ」をわかりやすくお伝えします。
「記録を伸ばしたい!」
「自己ベストを出したい!」
「最近記録が伸び悩んでいる...」
「正しい動き方や練習方法を学びたい!」
そんな思いを持つ高校生におすすめの講座です!
今回は、テーマの異なる全4回で実施します。
興味のあるテーマだけの参加も、複数回の参加も大歓迎です!
◆◇◆◇◆【春のスポーツスキルアップ講座】◆◇◆◇◆
①「走りを変えるコツ」
3月23日(月)13:30~15:00
正しい走り方の練習方法やコツをお伝えします
②「自己ベストがでる!水泳トレーニング」
3月24日(火)13:20~15:00
疲れにくい泳ぎ、フォームが安定する体幹トレーニング等
③「部活動マネージャー勉強会」
3月25日(水)13:30~15:00
応急処置、テーピング、暑熱対処等
④「バスケの速攻で走り勝つためのトレーニング」
3月27日(金)13:30~15:00
スタートから加速までを一気に強化するトレーニング
その他、3月はオープンキャンパスも実施いたします!
◆◇◆◇◆【3月 ミニ体験付き学校説明会】◆◇◆◇◆
【ミニ体験付き学校説明会】14:00~16:00(受付13:30~)
3月7日 (土) eスポーツミニ体験付き
3月14日(土)アスレティックトレーナーミニ体験付き
3月21日(土)学生主催!特別オープンキャンパス
3月26日(木)部活動体験付き
3月28日(土)新3年生対象 エントリー資格ゲット!総合型選抜入試説明会
※3月26日のみ木曜日開催
◆◇◆◇◆【3月 体験入学】◆◇◆◇◆
【体験入学】10:00~13:00(受付9:30~)
■アスレティックトレーナー体験
3月22日(日)
テーピングやコンディショニングなど、スポーツ選手をサポートする上で必要な知識や技術を実技を用いて学びます!
持ち物:運動着上下、室内シューズ
■パーソナルトレーナー/クラブインストラクター体験
3月22日(日)
身体を健康的に動かしましょう!実際にトレーニングルームを使用して楽しみながら学べる授業です!
持ち物:運動着上下、室内シューズ
■スポーツ保育体験
3月22日(日)
ゲームで楽しく身体を動かし、あそびを通して子どもたちの運動指導を学びます。
持ち物:運動着上下、室内シューズ
■アクアティックスポーツ体験
3月22日(日)
実際に授業で使用しているプールで泳ぎます。
持ち物:水着、キャップ、ゴーグル、タオル
オープンキャンパスお申込みは⇒こちら!
【個別学校見学】~随時受付中!~
月曜日~金曜日(いずれも10~17時)で、ご都合の良い日をご連絡ください。
オンラインご希望の方もお問い合わせください。
皆さまのご参加をお待ちしています!!
<お問い合わせ>
TEL:03-3615-5577 / MAIL:sports@tokyoymca.org
東京YMCA社会体育・保育専門学校では、高校生の皆さんを対象に、本校教員による「春のスポーツスキルアップ講座」を開催します!
各スポーツで「もっと上手くなりたい!」という気持ちに、専門教員が全力でお応えします☆
![]() |
![]() |
講座では、「正しい理論」と「実践的なコツ」をわかりやすくお伝えします。
「記録を伸ばしたい!」
「自己ベストを出したい!」
「最近記録が伸び悩んでいる...」
「正しい動き方や練習方法を学びたい!」
そんな思いを持つ高校生におすすめの講座です!
今回は、テーマの異なる全4回で実施します。
興味のあるテーマだけの参加も、複数回の参加も大歓迎です!
◆◇◆◇◆【春のスポーツスキルアップ講座】◆◇◆◇◆
①「走りを変えるコツ」
3月23日(月)13:30~15:00
正しい走り方の練習方法やコツをお伝えします
②「自己ベストがでる!水泳トレーニング」
3月24日(火)13:20~15:00
疲れにくい泳ぎ、フォームが安定する体幹トレーニング等
③「部活動マネージャー勉強会」
3月25日(水)13:30~15:00
応急処置、テーピング、暑熱対処等
④「バスケの速攻で走り勝つためのトレーニング」
3月27日(金)13:30~15:00
スタートから加速までを一気に強化するトレーニング
その他、3月はオープンキャンパスも実施いたします!
◆◇◆◇◆【3月 ミニ体験付き学校説明会】◆◇◆◇◆
【ミニ体験付き学校説明会】14:00~16:00(受付13:30~)
3月7日 (土) eスポーツミニ体験付き
3月14日(土)アスレティックトレーナーミニ体験付き
3月21日(土)学生主催!特別オープンキャンパス
3月26日(木)部活動体験付き
3月28日(土)新3年生対象 エントリー資格ゲット!総合型選抜入試説明会
※3月26日のみ木曜日開催
◆◇◆◇◆【3月 体験入学】◆◇◆◇◆
【体験入学】10:00~13:00(受付9:30~)
■アスレティックトレーナー体験
3月22日(日)
テーピングやコンディショニングなど、スポーツ選手をサポートする上で必要な知識や技術を実技を用いて学びます!
持ち物:運動着上下、室内シューズ
■パーソナルトレーナー/クラブインストラクター体験
3月22日(日)
身体を健康的に動かしましょう!実際にトレーニングルームを使用して楽しみながら学べる授業です!
持ち物:運動着上下、室内シューズ
■スポーツ保育体験
3月22日(日)
ゲームで楽しく身体を動かし、あそびを通して子どもたちの運動指導を学びます。
持ち物:運動着上下、室内シューズ
■アクアティックスポーツ体験
3月22日(日)
実際に授業で使用しているプールで泳ぎます。
持ち物:水着、キャップ、ゴーグル、タオル
オープンキャンパスお申込みは⇒こちら!
【個別学校見学】~随時受付中!~
月曜日~金曜日(いずれも10~17時)で、ご都合の良い日をご連絡ください。
オンラインご希望の方もお問い合わせください。
皆さまのご参加をお待ちしています!!
<お問い合わせ>
TEL:03-3615-5577 / MAIL:sports@tokyoymca.org